明日はもっとキレイ！

去年くらいから美容業界で注目されはじめた「デトックス」ですが、
今年はあちらこちらで「デトックス」という言葉を見かけるようになりました。

今日は、なんとテレビで特集されてましたよね。

ぴーかんバディ！
おしゃれな健康番組で楽しいですよ。

今日の特集は「デトックス」

きれいになる、というより、疲れやだるさなどの身体の不調の原因となる
老廃物をきちんと排出して、元気な身体になって、
その結果きれいになろう、という考えです。

私もはまっている「岩盤浴」ですが、
ブルーラグーンさんから、脚元用のマットが紹介されてます。



オーラ　岩盤浴効果ミニパッド

シーツの下に敷くと、「オーラストーン」の効果で老廃物やむくみ、冷えがすっきりするそうです。
足元に敷けば、美脚効果が期待できますね。

じんわりと温かくなって、血行がよくなるそうです。

電気毛布より身体に優しくて、電力いらないから環境にも優しい？？？

オススメです。

  

こんにちは、ミントです。
連休明けにビッグサイトでビューティーの展示会が開催されます！

期間：5月8日（月）～10日（水）

ネイルや矯正の有名な先生の講演もあり、
いろいろ情報いただけそうで楽しみです。

詳細は↓
http://www.beautyworldjapan.com/index.html  

知人の結婚式で仲良しの男の子に会った。
色恋なし、犬の兄弟みたいな関係（*^_^*）

いつものように
わぁい！と、飛びついたら、
いつものように抱き上げてくれました。

そこで彼が一言・・・

「ミントちゃん・・・少しでいいから、痩せたほうがいいよ？」


・・・

そうね・・・

重たいわよね。。。

なんていったって
あなたに初めて会ったときから、

”13kg”

肥えてるもの！！

私は炭水化物とりすぎると太る体質で、

ヤングステーキ400gとかを食べまくっても
すっきり元気で体軽々♪

なんだけど、

お昼に菓子パン3個とかの日々が続くと
てきめん肥える。

炭水化物カットすればいいとはわかってるんだけど

気軽に口にできるものって、コンビニでもキオスクでも
ファーストフードでも炭水化物系じゃない？

量を減らす努力どこまでできるかな～

と思ってたら、こういうサプリ発見↓

　「ファビノール」というダイエット成分が、スゴいそうで、

炭水化物の、体内吸収が５７％低くなるそうです！



すごいわ！！！

これとゲルマニウム温浴でがんばってみます。  

はじめまして、ミントです。
30 才、独身、
まだまだおばさんといわれたくな～い！

と、今日も美容とアンチエイジングにがんばってます！

今日は、「ゲルマニウム温浴」に行ってきました！

手足を温めて、大量の汗を出す、という美容・健康法だそうです。

さっそくロッカーで、Tシャツと短パンに着替えます。
本当に大量の汗をかくので、下着もオフ。

私は汗をかきにくい体質なので、
ちゃんと（？）汗をかけるか心配？？？  続きを読む